以梦启心 逐梦前行 ——北京市西城区奋斗小学开展心理健康开学第一课

发布日期：2024-09-19 15:08:55      浏览量：152

　　 随着新学期的脚步悄然而至，为帮助学生以轻松愉快的心情开启新学期，缓解开学焦虑情绪，西城区奋斗小学心理组的老师们精心策划了一堂以“我的‘五环梦’”为主题的心理健康开学第一课。

　　 开学第一课依据不同年级学生的情况展开，为帮助一年级新生了解心理健康课的内容，心理老师为大家播放了《心理课，我准备好了》的介绍视频，帮助同学们认识、了解心理课，为今后的心理健康成长奠定坚实的基础。

 

 

 

 

　　 走进热身活动，所有年级的同学们一起体验了挑战平衡力的游戏。同学们两人一组，双脚并齐，面对面站立，伸出双手进行手掌推手游戏。在游戏过程中，他们不仅需要智慧与策略的较量，还要保持身体平衡，防止对方使自己失去平衡。这场游戏不仅活跃了课堂气氛，也让学生在欢声笑语中释放了开学初的紧张情绪。游戏结束后，学生们纷纷分享了自己的感受，有的表示感受到了挑战的乐趣，有的则坦言通过游戏对同学有了更多的了解。

 

 

 

 

 

　　 随后，心理教师为学生们播放了《新学期，赢一次》奥运主题迎新视频。视频中，部分获奖运动员的奋斗历程和顽强拼搏的精神深深打动了每一位学生。学生们热烈讨论，纷纷表示要学习运动员们坚持不懈、勇于挑战自我的精神，努力克服学习中的困难，追求卓越。

 

 

　　 活动的高潮部分是“观点汇集”环节。学生们围绕“新学期到了，我们应该如何对待这个新的开始”这一主题展开热烈讨论。他们各抒己见，分享了自己的新学期计划和目标。教师适时给予点评和鼓励，帮助学生们理清思路、明确方向。最后，学生们在教师的指导下完成了学案设计《我的“五环梦”》，为本学期逐梦前行明确了方向。

 

 

 

 

 

 

 

　　 本次心理健康开学第一课不仅让学生们在轻松愉快的氛围中缓解了开学焦虑情绪，还激发了他们积极向上、勇往直前的动力。奋斗小学将继续关注学生的心理健康状况，为学生们的全面发展保驾护航。